Cómo reducir tu índice de grasa corporal
El índice de masa corporal es considerado por la Organización Mundial de la Salud como indicador de sobrepeso cuando es igual o mayor, y de obesidad, cuando es mayor que kg m; El índice de masa corporal (IMC) es un valor derivado de una fórmula que relaciona el peso y la altura de una persona e indica la cantidad de grasa en su cuerpo. Se cree que, veamos otro ejemplo con una mujer: Calculemos el porcentaje de grasa corporal de la mujer en función del peso, cuántos kilogramos y · Empecemos por calcular su IMC dividiendo su peso por el cuadrado de su altura: En este caso, use la fórmula para calcular el porcentaje de grasa en el cuerpo de las mujeres,